Al continuar sus recorridos de Caminos por Michoacán, Carlos Herrera resaltó que en momentos en que siguen al alza los contagios de COVID-19, la alimentación saludable es la mejor prevención ante enfermedades respiratorias.
“Ante las bajas temperaturas, debemos evitar exponernos a cambios bruscos, sobre todo en niños, niñas, adultos mayores y personas que pertenezcan a sectores sociales vulnerables”, refirió.
Herrera Tello recomendó consumir vegetales hortalizas que contengan vitamina A , cómo calabazas, tomates, remolachas; además de frutas que aportan vitamina C como fresas, papayas, naranjas, mandarinas, limones y guayaba.
“Todos esos productos los encontramos en los campos michoacanos. Al comer sano, apoyamos a la economía local y mantenemos un sistema inmunológico fuerte”, concluyó.