Cd. Lázaro Cárdenas Michoacàn 06 Marzo 2024.-A unas semanas de que inicie la primavera y con ello la temporada de calor en la región, la Dirección de Protección Civil Municipal (PCM) invita a seguir las recomendaciones, y con ello evitar un golpe de calor o enfermedades como la gastroenteritis, diarrea y deshidratación, así como afectaciones en la piel.
Ante la probabilidad de que las temperaturas pueden llegar hasta los 40 °, se recomienda a la población en general tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:
* Evitar estar expuesto al sol, entre las 11:00 y 16:000 horas.
* Usa ropa ligera, holgada y de colores claros
* No hacer ejercicio bajo el sol entre las 11:00 y 16:00 horas
* No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas
* Usa lentes oscuros y de ser posible usa sombrero y sombrilla
* Permanece en espacios ventilados o acondicionados
* Toma abundante líquido, sin esperar a tener sed
* Evita consumir bebidas muy azucaradas
Los siguientes síntomas son de golpe de calor, si presentas algunos, acude al médico inmediatamente.
* Piel seca y caliente
* Sudoración excesiva
* Náuseas
* Pulso rápido
* Mareos
* Confusión
* Dolor de cabeza
* Pérdida del conocimiento
Es importante mantenerse informado de los avisos oficiales de Protección Civil Municipal, y conocer las condiciones climatológicas que se estén registrando; asimismo ante cualquier emergencia comunicarse a los teléfonos oficiales de PCM 75-53-7-23-07.
