Lo anterior en virtud que persiste un sistema de alta presión en niveles medios de la atmósfera, que mantiene una onda de calor sobre el occidente, sur y sureste del país y por ende, ambiente caluroso a muy caluroso, principalmente en zonas de la Tierra Caliente y costa del estado donde las temperaturas podrían rebasar los 40 grados Celsius, y los 30 grados en la capital michoacana.
Estas condiciones de calor extremo y el aumento gradual de las temperaturas ya es una constante, motivo por el cual, se pide a la población mantenerse atenta a las condiciones climáticas y seguir las recomendaciones que en este sentido, han dispuesto las autoridades en la materia.
• Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado
• No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caos, utilizar bloqueador solar.
• Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
• Hervir el agua de consumo por lo menos durante 5 minutos.
• Desinfectar frutas, verduras y hortalizas
• Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
• Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
• Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
• Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
• Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas
De igual forma, mantenerse atentos a los siguientes síntomas:
• Piel roja, caliente y sin sudor.
• Pulso acelerado y fuerte.
• Dolor palpitante de cabeza.
• Mareo o náusea.
• Confusión o hasta pérdida de la memoria.
• Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
• Ojos hundidos.
• Llanto sin lágrimas en niños
• Sed intensa.
• Labios y lengua secos.
• Irritabilidad.
• Fiebre.
• Vómito.
• Dificultad para respirar.
• Diarrea.
• Sed intensa.
• Evacuaciones o vómitos frecuentes.
• Sangre en las evacuaciones.
• No come o no bebe.
• Fiebre alta y persistente.
Es importante precisar que, de presentarse uno o más de estos síntomas, es altamente recomendable, acudir al centro de salud o al médico familiar y evitar auto medicarse
Para finalizar, se recuerda que para el reporte de cualquier situación de riesgo o accidente se dispone el número telefónico de emergencia 9-1-1.